當牧者也會受傷——理解與陪伴次級創傷

我們常常提到創傷，想到的多是那些直接經歷苦難的人。可是，創傷並不只會落在事件的當事人身上。所謂「次級創傷」（Secondary Trauma），又稱替代性創傷（Vicarious Trauma），是那些陪伴、聆聽、見證創傷者的人，在長期接觸痛苦故事之後，心靈也慢慢被撕裂。

這就像一位牧者，日復一日地陪伴受傷的會友。即使他沒有親身經歷創傷，卻因為不斷吸收這些悲痛，他的內心開始出現裂痕。原本熱情、充滿盼望的牧者，慢慢失去了笑容，心裡積累著無助與絕望，甚至出現解離——與人互動變得困難，靈命也陷入混亂。這些不是一夕之間的變化，而是許多小小的、累積的創傷，可能比一次重大的打擊還要更深。

我們往往只看見創傷的倖存者，卻容易忽略他們的家人——父母、配偶、孩子。當一個人受傷，他所愛的人也會承受無形的壓力與羞恥感。這就是為什麼，如果教會要建立「創傷知情」的系統，我們不僅要關顧牧者本人，也要記得他們的家庭。

在教會的環境裡，什麼會讓牧者更容易陷入創傷呢？

那是長期龐大的工作量，缺乏可以傾訴的安全對象，資源不足，即使身體出現警訊也不得不勉強自己，還有情感上的孤單與無人支持。這些因素，日積月累地磨損牧者的心靈。

那麼，如果牧者都已經在創傷之中，要如何建立一間「創傷知情」的教會呢？

答案是：牧者需要先得到醫治。

他們需要有人分擔工作量，需要一個能安心傾訴的團隊，需要屬靈同伴彼此守望與支援。這樣，牧者的心靈才可能被修復，而教會也才有力量成為醫治的群體。

有時候，我們會聽見牧者在重壓中跌倒，甚至出現性失德的問題。這並不是單單「道德」的議題，更是「系統性」的問題。當一個人被過量的期待與壓力壓垮，靈命的破口就容易顯現。與其事後只做譴責，不如在事前就為牧者設立健康的界線，減少過度的工作要求，並在跌倒之後提供陪伴與修復。這樣，危機也能成為轉機。

許多牧者早已背負著次級創傷，卻依舊勉強自己往前走，因為他們覺得「一停下來，反而更會被摧毀」。但真相是：有時候最屬靈的選擇，就是先退下來，好好休息。 也許是一季，也許是一年，上帝會在這段安息裡，重新安慰並塑造祂的僕人。

服事不是一條沒有停歇的馬拉松。「一日傳道人，終生傳道人」，並不等於一生只能用一種方式服事。人生有不同階段，每一段都有屬於它的恩典與任務。當牧者願意誠實承認「我也需要醫治」，這不只是軟弱的表現，而是讓神有更多空間親自動工。

願我們的教會，能成為一個不只是安慰受傷羊群的地方，也能溫柔擁抱那些疲憊受傷的牧者。因為在神的眼中，牧者也是祂心愛的孩子。

親愛的主，

祢知道祢的僕人常常帶著破碎的心去陪伴破碎的生命，

在眼淚與無助的故事中，他們也被深深觸動、被壓傷。

主啊，祢是受傷者的醫治者，也是牧者的牧者。

求祢將祢的安慰，傾倒在那些疲憊的心靈上；

求祢的聖靈，輕輕觸摸他們隱藏的傷口，

使他們再次感受到安全、信任與盼望。

主啊，幫助牧者們學會停下，

在安息裡重新遇見祢，

讓服事不是來自於責任的重擔，

而是源於與祢親密同行的喜樂。

願每一位牧者記得：

在祢眼中，他不是永遠的「工人」，

更是被祢珍愛的孩子。

願祢親自醫治、更新，

使祂們的生命再次有笑容、再度有光。

奉耶穌基督的名禱告，

阿們。