第三天靈修教材：剛強起來，走正直的路

📖 第三天靈修教材：剛強起來，走正直的路

【經文選讀｜希伯來書 12:12–17（和合本）】

12 所以，你們要把下垂的手、發酸的腿挺起來，

13 也要為自己的腳把道路修直了，使瘸子不至歪腳，反得痊癒。

14 你們要追求與眾人和睦，並要追求聖潔，非聖潔沒有人能見主；

15 又要謹慎，恐怕有人失了神的恩；恐怕有毒根生出來擾亂你們，因此叫眾人沾染污穢；

16 恐怕有淫亂的，或有貪戀世俗如以掃的，他因一點食物把自己長子的名分賣了。

17 後來想要承受父所賜的福，竟被棄絕，雖然號哭切求，卻得不著門路使他父親的心意回轉。

【經文亮光與釋經要點】

✦ 1. 「下垂的手、發酸的腿」→ 身心疲憊的狀態

這句話是引用《以賽亞書》35:3，是對灰心信徒的鼓勵：「重新站起來吧！」。在信仰的奔跑中，疲乏是常見的，但不能永遠躺下。要靠主剛強，繼續前行。

✦ 2. 「為自己的腳把道路修直」→ 道路象徵生活方向與行為

修直道路，就是走在與神心意一致的路上，也讓後面跟隨你的人（如瘸子）不會跌倒。

✦ 3. 「追求與人和睦，並要追求聖潔」

這裡的「追求」（διώκω, diōkō）在原文中是持續、努力追趕的意思，不是被動的等待。與人和睦與與神親近（聖潔）是同樣重要的雙向關係。

✦ 4. 「恐怕有毒根生出」→ 內部的破壞力量

這是警告：群體中若有不饒恕、苦毒、自私、分裂等「毒根」，會污染整個身體，影響屬靈健康。

✦ 5. 「以掃的例子」→ 錯誤的選擇，失去屬靈祝福

以掃因為一時的肉體需要，把長子名分（屬靈產業）換成一碗紅豆湯。後悔時為時已晚，這提醒我們不要為了暫時的享樂，犧牲永恆的恩典。

🧠 心理層面反思與建造

■ 負向心理療癒

情緒疲憊者：當你的手垂下、腿發酸，就是靈性疲乏的警訊。神不是叫你自責，而是邀你「挺起來」。

受傷中的人：經文提到「瘸子」，這是對那些在教會或人生中受過傷的人，神要使他們「得痊癒」。

■ 正向心理建造

恢復的行動：「修直道路」不是一蹴可幾，是每一天選擇走在正道上。就算過去歪斜，今天可以重新修補。

生命對群體的影響：你不是孤單奔跑，你的生命會影響其他人——正面的影響會帶來激勵，負面的影響可能是「毒根」。

🙏 禱告引導

親愛的天父，

我承認有時我的手會垂下，腿也發酸，

但今天祢的話語對我說：「挺起來！」

我願意再次靠著祢的恩典，走在正直的路上，

不讓苦毒進入心中，也不因眼前的滿足而錯過屬天的福分。

求祢使我成為一個帶來和睦與聖潔的人，

讓我身邊的「瘸子」也因著我的恢復，而得著醫治。

奉主耶穌基督的名禱告，阿們。

💬 靈修反思問題

我目前是否處於「下垂的手與發酸的腿」的狀態？

在我的生活中，有沒有哪個「道路」需要重新修直？

我是否正在容忍某種「毒根」在我的生命或小組中滋長？

我的選擇是以短暫滿足為優先，還是以屬靈祝福為首要？

詩歌敬拜

最新文章