學習策略營(二)筆記與記憶實作練習紀錄
- 廷恩 林
- 2025年8月22日
- 讀畢需時 2 分鐘















一、學習筆記的實作練習
目標:幫助學員從「抄寫」轉變為「整理與思考」的筆記習慣。
活動步驟:
暖身觀察
學員分享平時做筆記的方式
發現多數人只是「照抄黑板」或「整理參考書重點」,缺乏自主組織內容的能力
新聞標題練習
材料:一篇南部水災的新聞報導
步驟:
學員閱讀文章,找出關鍵詞
為新聞擬一則簡短標題,並放在文章開頭
學員發表自己選擇標題的原因
全班互相欣賞、評論彼此的標題
重點學習:標題需要抓住核心事件與感受,關鍵詞選擇影響整篇筆記的重點。
文學筆記練習(康乃爾筆記法)
材料:朱自清《背影》
步驟:
學員用康乃爾筆記整理文章
比較不同整理方式:
時間軸:按時間順序整理情節
圖像筆記:畫出關鍵元素(鐵路、平交道、背影、橘子)
故事樹狀圖:以事件或意象為節點(橘子 → 背影 → 藍布衫 → 鐵路)
重點學習:筆記是思考的反映,每個人整理的結構不同,沒有唯一標準答案。
二、理解與記憶力的深化練習
目標:體驗不同的記憶方法與組織策略。
活動步驟:
五個詞的關聯記憶
給予五個相關詞彙
學員思考詞與詞之間的關係,並用「塊狀」方式記憶
發現:每位學員的關聯方式不同,但大多利用語意、情境或邏輯關係來連結
十個無關詞的快速記憶
給予十個彼此無關的詞彙
限時一分鐘記憶
記憶策略觀察:
特性分類法:依照詞的特性分組(如顏色、功能、情感)
位置/方位法:根據詞在紙上的位置或排列順序記憶
反思與延伸
筆記不是單純記錄,而是「自己組織內容」的過程
記憶不只是死背,而是透過關聯與分類讓大腦更好儲存
同樣的材料,每個人可能有完全不同的整理與記憶策略
建議在日常學習中,嘗試多種筆記法與記憶法,找到最適合自己的模式
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