Day63 靈修教材

經文：羅馬書 12:9–13

「愛人不可虛假，惡要厭惡，善要親近。愛弟兄，要彼此親熱；恭敬人，要彼此推讓。殷勤不可懶惰；要心裡火熱，常常服事主。在指望中要喜樂，在患難中要忍耐，禱告要恆切。聖徒缺乏要幫補，客要一味地款待。」

經文釋義與亮光

這段經文是羅馬書十二章「新生活樣式」的核心。保羅不僅呼召我們把身體獻上為活祭（12:1–2），也說明了這獻祭如何落實在生活中。

愛人不可虛假：愛不是假裝，不是客套，而是從真誠的心流露出來。

惡要厭惡，善要親近：基督徒的愛並非盲目寬容，而是帶有聖潔的分辨力。

弟兄相愛、彼此推讓：愛的表現是家庭般的親密與主動尊榮他人。

殷勤火熱、服事主：愛神的火焰推動我們不懶惰，而是全心服事。

三重屬靈態度：在盼望中喜樂、在患難中忍耐、在禱告中持續。

愛的實際表現：補足缺乏、樂意接待，讓愛化為具體行動。

亮光在於：真正的愛既是內心的真誠，也是外在的行動，而且能夠持續地在群體中帶出溫暖。

原文字義與亮光

不可虛假（ἀνυπόκριτος，anupokritos）：沒有假冒，不是演戲，而是真實的愛。

親熱（φιλόστοργος，philostorgos）：有親情的溫暖，如家人般彼此關愛。

推讓（προηγούμενοι，proēgoumenoi）：主動搶先去尊榮別人，不等對方先做。

火熱（ζέοντες，zeontes）：字面意為「沸騰」，形容心靈熱情不冷淡。

恆切（προσκαρτερέω，proskartereō）：持續專注、堅定不放棄，特別指禱告的堅持。

亮光：基督徒的愛是一種「內心真誠 + 外在行動 + 持續專注」的愛。

靈修默想與禱告

這段經文提醒我：愛若只是表面的笑容和客套，其實不能持久。唯有真誠的愛，才能在患難與日常中不斷湧流。我是否願意在忙碌裡仍保持火熱？在艱難中仍持守忍耐？在禱告裡仍然恆切？

禱告

主啊，求祢使我的愛不再流於形式，而是真實的流露。願我在盼望中有喜樂，在患難裡能忍耐，在禱告上恆切不息。求祢賜我行動的愛，使我樂意幫補缺乏、款待客旅，活出屬於祢的愛。阿們。

聖經心理療癒導引

人很容易活在「表面禮貌」的壓力下，心裡沒有愛，卻要裝出友善，久而久之會感到耗竭與矛盾。這段經文釋放我們：神呼召的是「真誠的愛」，而不是偽裝的形象。

同時，火熱的服事與恆切的禱告能幫助心靈找到內在力量，不被外在壓力擊垮。這樣的愛不只療癒別人，也先療癒我們自己。

實踐操練與敬拜詩歌

今天的操練：

找一件具體的小事，真誠地去表達愛。可能是發自內心的一句鼓勵、一個實際的幫助，或是為某個缺乏的人默默代禱。

敬拜詩歌：〈彼此相愛〉

歌詞呼應了這段經文：「你們要彼此相愛，像我愛你們一樣。」讓我們用詩歌回應，願愛在生活中成為最真實的見證。

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